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喝酒抽烟是很多人日常生活的一部分，尤其是在外应酬比较多的人，烟酒更是离不了。就算你不抽烟，饭桌上的二手烟也是躲避不了的。

一说到备孕，我们都知道需要戒烟戒酒，不管是做试管婴儿助孕，还是自然受孕，皆是如此。一般来说，在准备要宝宝的前三个月，夫妻双方都要开始戒烟戒酒了，记住是至少提前三个月，提前半年以上更好。

酒精会通过改变精子数量，大小，形状和活力来影响生育能力。大量饮酒会降低睾丸的激素水平，从而减少精子的生成；影响X功能，导致YW或ZX，甚至不孕；备孕期饮酒或孕期饮酒，怀孕后宝宝出现异常的可能性也会加大，包括先天的内在疾病或者外在畸形、以及后天的免疫力低下等。

饮酒过量还会降低女性受孕几率，有研究表明，大量饮酒会影响女性月经周期和正常排卵，导致卵巢功能异常，出现闭经或无排卵；孕妇饮酒或可导致胎儿畸形或发育迟缓。

备孕及怀孕期烟草也要少接触

香烟中含有大量有害气体，会通过血液进入人体，杀死男性身体内的精子；香烟中的尼古丁，会阻止了精子的发育，使得精子质量下降，碎片率升高；备孕期间不戒烟的男士，会增加胎儿的畸形率以及不育率。

如果女性在孕前有抽烟的习惯，会对卵子的正常发育造成影响，出现卵子异常；怀孕后如果长期暴露在烟雾环境中，会对胎儿的发育造成较大影响，极易出现胎儿发育畸形、生长缓慢等情况，并且流产、死胎、畸形率也会增加。

试管婴儿备孕和孕期也要戒烟戒酒

试管婴儿除了受精的场地不一样，其他和普通宝宝是一样的。都是爸妈的精卵结合形成的胚胎，移植后也是要继续在子宫孕育直至出生的。那么在试管婴儿助孕前后也需要戒烟戒酒。

选择试管婴儿手术的夫妇，与正常怀孕的夫妇并没有本质的区别，孕育同样是个很自然的过程，只是受精过程是在体外，然后再放回到母亲体内罢了，所以，在孕育期间，准妈妈们也要遵守一般孕妇的“守则”，如不要做太剧烈的运动等。

另外，决定选择试管婴儿技术怀孕，同样也需要戒烟、戒酒，避免接触有毒物质、避免环境污染、避免放射性的照射，并且要有规律的生活。

多胎妊娠可发生三胎以上要减胎

实施任何手术都是有风险的，都可能会出现一些并发症，而试管婴儿手术也不例外。例如，在促排卵之后，就可能会出现多胎妊娠、卵巢过度刺激综合征，或是异位妊娠（宫外孕）、流产等问题。

在实施试管婴儿手术后，一旦发生多胎妊娠问题，对怀上三胎或是三胎以上的孕妇，就必须进行减胎术了。孕妇在接受减胎手术后，可能有流产、感染及出血的风险，另外，如果减胎失败，则还需要再次减胎。

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目前，试管婴儿等辅助生育技术，只接受那些想要孩子却因种种生理上的原因而无法实现的合法夫妇。

如果夫妇之前有抽烟喝酒的习惯，在备孕前至少提前三个月开始戒烟戒酒，才能把精卵质量提上来。如果你足够重视接下来的试管婴儿助孕治疗，那么请更早戒烟戒酒，确保有害物质排出。做好孕前检查，尽早发现不利因素并改善。

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