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对于女性来说，如果卵巢功能不佳，卵泡的发育速度会变得缓慢，进而导致卵泡发育不良，所排出的卵子质量欠佳，加上基础卵泡数量的减少，会大大降低受孕的几率。所以，要想提升好孕率，需从增强卵巢功能着手，在试管婴儿助孕周期中也是如此。那么，美国试管有哪些方法可以提高卵巢功能?

了解导致卵巢功能不佳的原因

1、年龄：随着女性年龄的增长，卵巢功能衰退迹象会越加明显。特别是超过35岁，下滑趋势更为明显，卵子数量和质量也会急剧走下坡路，自然受孕的几率会大大降低。

2、卵巢疾病：若是女性存在卵巢疾病，包括卵巢早衰、多囊卵巢综合症、卵巢囊肿等，都会影响正常的卵巢功能，进而导致卵泡发育不良。

3、不良习惯：例如长期熬夜、吸烟、酗酒或饮食不规律等，都会使女性内分泌水平失衡、月经失调，从而造成卵巢功能不佳。

4、心理压力过大：这是影响卵巢功能的重要因素之一。倘若女性长期处于紧张、焦虑的状态，会导致内分泌水平紊乱，进而损害正常的卵巢功能。

鉴于此，下面美国试管婴儿专家给予女性科学的方法，以致全面提高卵巢功能，为试管婴儿好孕奠定坚实的基础。

提高卵巢功能，美国试管婴儿专家给予科学的方法

1、服用辅酶Q10

辅酶Q10是一种脂溶性抗氧化剂，其结构与维生素K、E和质体醌相似，具有提高人体免疫力、增强抗氧化、延缓衰老等功能。而女性每天服用400-600毫克的辅酶Q10，可以增加卵泡中线粒体的数量和改善线粒体的质量，提升“三磷酸腺苷”含量，让卵子有足够“能量”，使染色体状态更加平稳，从而大大降低卵子在减数分裂时发生染色体异常的几率。因此，在美国试管婴儿领域，辅酶Q10是公认增强卵巢功能的好帮手，适量服用可对卵巢起到很好的养护作用，有助于提高卵子质量，从而为IVF助孕奠定有利的基础。

2、合理饮食、均衡营养

提高卵巢功能，关键从饮食方面入手。美国专家建议女性多吃鸡蛋、牛奶、鱼类、瘦肉等富含高蛋白、低脂肪的食物，为卵子生成提供营养，对卵巢功能也有积极的促进作用;还可多吃猕猴桃、西兰花、草莓、蓝莓等富含维生素的抗氧化果蔬，不仅可以促进身体的新陈代谢，还可清除自由基，推迟性腺萎缩的进程，延缓机体衰老，使卵巢更年轻化;同时，女性经期可多补铁，因为经血会带走身体中大量铁元素，及时补充铁元素能为卵巢提供充足养分，让卵子更加健康有活力。

注：禁止吃过咸的食物，因为这不利于体内水分往外排出，会影响卵巢的正常排卵，严重者会损害卵巢;忌进食大量生冷寒凉、辛辣刺激性食物，以免引起气滞血淤、寒湿凝滞，从而导致月经不调。

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3、保持作息规律健康

美国专家表示，调整作息、改善睡眠质量，保证充足的睡眠，能使卵巢内分泌水平维持平衡的状态，让卵泡更好的生长发育。而改善睡眠质量的方法有：营造舒适的睡眠环境，包括良好的通风环境、适宜的灯光与舒适的枕头及床垫等，这都能让人更好地入睡;睡眠前可以通过阅读、听音乐或做伸展运动等方式，让身心得到充分的放松，帮助自己尽快入睡。

4、坚持有氧运动

专家建议女性平时要勤于锻炼，每天坚持有氧运动半小时以上，如骑单车、游泳、跑步、练瑜伽等，以增强体质、提高免疫力，保持全身各种脏器体统的新陈代谢、血液循环及供应，防止卵巢功能的衰退。

5、维持轻松愉悦的心态

鉴于不良的心理状态，会破坏身体的激素平衡，导致内分泌失衡，进而影响卵巢正常的排卵功能，使女性卵子质量差。所以，建议女性朋友要学会减压、放松心情，保持轻松、愉悦的心态，这样既可以提高卵巢功能，又能确保试管疗程的顺利，尽早实现好孕。

以上便是赴美试管前提高卵巢功能、提升卵子品质的科学有效方法。当女性进入IVF周期后，美国专家会通过科学促排卵，获取更多的成熟优质卵子，以完成精卵结合、囊胚培育、基因检测等环节，助您生育健康的孩子。

金山第三代试管婴儿技术，让“地贫”夫妻避免遗传的新方法

我国是地中海贫血的高发地，尤其是广东、广西等地的夫妻饱受着地贫的困扰，而现在广医三院运用三代试管婴儿技术，让地贫夫妇生下健康宝宝，也通过这例成功案例回答了地贫能不能做试管婴儿。vul育儿资讯网-育儿常识全方位解读,助您开启好孕之旅

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要知道地中海贫血是世界上最常见的遗传性血液疾病之一，全球共有4亿多人携带该疾病基因，可以它的影响是巨大的。而且地贫的危害也不小，携带地贫的夫妻可能遗传给子代，如果胎儿是严重型的地中海贫血，那么对家庭是一种无尽的艰难。vul育儿资讯网-育儿常识全方位解读,助您开启好孕之旅

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地中海贫血症可以通过干细胞或骨髓移植治愈，但前期可以通过胚胎植入前遗传学诊断进行预防，日前国内的一例地贫试管婴儿成功案例让这类患者看见了曙光：vul育儿资讯网-育儿常识全方位解读,助您开启好孕之旅

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3月5日，36岁的于丽（化名）在 广州医科大学附属第三医院（广医三院）生下了她的第二个孩子，一个先天躲避了地贫攻击的健康女婴。
于丽夫妇在婚后生育的第一胎是健康儿。在大孩出生后三年，于丽再次怀孕，就在其艰辛怀孕多月后却不幸胎死腹中，被迫引产。后经查明，才知道原来夫妇二人同为地贫携带者。
于是一心想要二孩的于丽夫妻想要再次自然生育健康孩子，又不敢冒险，怕之前胎死腹中的噩梦再次重演。在2018年4月，他们找到了广医三院生殖医学中心。该中心从2018年获准启用第三代试管婴技术后，迄今已为100多对类似于丽这样的夫妇规避掉了家族遗传病的梦魇。
于是通过三代试管婴儿技术，广医三院生殖医学中心根据夫妻俩的生殖细胞，一共得到了5个囊胚，诊断后发现了一共有3个属于完全健康、可供移植的囊胚。
随后，他们为于丽植入了一个健康囊胚。2018年10月，已经怀孕多时的于丽，接受了羊水穿刺检查，诊断结果显示，其孩子健康、正常，不是地贫患者。最后，于丽顺利诞下重3.6公斤的健康女宝，圆了自己的二胎梦。成功案例vul育儿资讯网-育儿常识全方位解读,助您开启好孕之旅

夫妻双方携带有同型地贫基因生育健康孩子的概率就像是抛硬币。而通过三代试管婴技术，医学科技能确保植入妈妈体内的囊胚，是正面朝上、健康正常的那枚硬币。vul育儿资讯网-育儿常识全方位解读,助您开启好孕之旅

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地中海贫血治疗新方式vul育儿资讯网-育儿常识全方位解读,助您开启好孕之旅

其实第三代试管婴儿技术除了能够避免地贫遗传外，还能确诊出最多125种隐性疾病，包括囊性纤维性病变、唐氏综合症、猫叫综合症等，在胚胎移植前就筛查出健康的胚胎。vul育儿资讯网-育儿常识全方位解读,助您开启好孕之旅

卵巢囊肿试管婴儿经历这些方法值得借鉴

在现实生活当中，任何一个患者如果有卵巢囊肿的话，他们总是希望能够考虑试管婴儿。卵巢囊肿试管婴儿经历告诉我们，其实有很多方法都是非常不错的，我们一定要借鉴，那么通过一些人之前治疗的诊断情况来看，如果是患者有卵巢囊肿的话，并不是特别可怕，他们想要做试管婴儿成功怀孕，其实这其中还是有很多的东西需要我们提前了解，要不然的话肯定会让我们在怀孕的道路上有影响。

了解卵巢囊肿性质

任何一个人在患有卵巢囊肿的时候，大家最好能够对这些卵巢囊肿的性质有所了解，有的卵巢囊肿是良性的，有的卵巢囊肿是恶性的，但是当我们在进行实际选择的过程当中，大家一定要考虑清楚，卵巢囊肿试管婴儿经历告诉我们，如果是恶性的卵巢囊肿的话，那么一定要先治疗，千万不要抱有任何怀孕的打算，连自然怀孕这种想法都不能尝试，如果是良性的话，大家可以选择自然怀孕先尝试。

不要盲目选择试管婴儿

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其实当女性发现自己是卵巢囊肿这种疾病的时候，建议大家最好能够多治疗，如果是良性的卵巢囊肿，这种情况下我们可以先采用治疗的方法，因为只有当我们治疗好疾病之后，才能够对我们后续的婴儿产生更好的保障，即便后期我们要选择试管婴儿先治疗卵巢囊肿，也可以给我们带来更好的效果，所以当大家要进行治疗的时候一定要综合考究，我们在选择试管婴儿这项手术的时候要多方面了解清楚。

试管婴儿手术注意什么？

有的时候卵巢囊肿这种疾病可能会让女性的信心备受打击，这种情况下他们又着急怀孕，只能够选择试管婴儿这项手术，但是一旦选择了这项手术，我们就一定要及时和医生进行沟通，定期的妇科检查非常有必要，因为只有我们做好了定期的妇科检查，才能够给我们带来更好的保障，最起码能够随时随地了解卵巢囊肿的病情，还能够了解一下试管婴儿的各方面情况。

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